Guide d'achat AVANT L'EFFORT Points forts du produit: Augmentation des réserves énergétiques les 3 derniers jours avant une épreuve Glucides lents (index glycémique Sans acidité & saveur peu sucrée Description: Les 3 jours avant une épreuve, il est essentiel d'augmenter ses réserves de glycogène (réserves énergétiques) afin d'améliorer sa résistance et son endurance à l'effort, mais aussi sa récupération. La consommation de Malto bio, composé à 96% de glucides lents (index glycémique atout considérable, car il assure l'accroissement de vos réserves glycogéniques sans avoir à s'alimenter copieusement : vous mangez des quantités raisonnables aux repas et votre hydratation est idéale en perspective de l'épreuve. Boire chaque jour 150g de Malto bio dans 1,5L d'eau tout au long de la journée par petites gorgées, cela durant les 3 jours précédents une épreuve. Malto bio est sans acidité et ne contient pas d'édulcorants intenses. Malto bio est issu de l'agriculture biologique. Utilisation: Durant les 3 jours précédant une épreuve : Chaque jour, diluer 150g de Malto bio dans 1,5L d'eau et boire par petite gorgées tout au long de la journée Malto bio ne contenant pas de conservateurs, la boisson préparée doit être bue le jour même de sa préparation. Dosage : 8 mesures rases (≈ 150g) dilué dans 1,5L d’eau. Quantité préparée : Boîte de 450 g = 4,5 L de boisson préparée minimum Ingrédients: Maltodextrines*, fructose, arôme naturel de citron* 1,5%, poudre de jus d'acérola* (jus concentré d'acérola* (extrait sec 50%), maltodextrine*), vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : céréales contenant du gluten, fruits à coques, lait, soja. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Analyse nutritionnelle: (Cf. Visuel Produit) PLUS D'INFORMATIONS Voir tous produits de chez Overstims. Caractéristiques Parfum Citron Boisson Énergétique Overstims Malto BIO Citron 450g